番茄钟 · 倒计时 · 秒表，三合一免费计时工具
本工具集成番茄钟、倒计时、秒表三大功能，无需下载安装，打开浏览器即可使用。计时精度可靠，支持声音提醒，适合学习、工作、运动等多种场景。
番茄工作法由弗朗西斯科·西里洛在1980年代开发，以厨房定时器（番茄形状）命名。核心规则：专注工作25分钟（一个"番茄"）→ 短暂休息5分钟 → 重复4次后长休息15-30分钟。研究表明此方法能有效减少拖延、提高专注力和工作效率。